Κλινικός Ψυχολόγος MSc · Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής Clinical Psychologist MSc · Integrative Psychotherapist

Κανένας άνθρωπος δεν είναι ίδιος.
Ούτε η θεραπεία του. No two people are alike.
Neither is their therapy.

Ο Γιώργος Καστρίτσης δημιουργεί στο Παγκράτι έναν ασφαλή, ανθρώπινο χώρο ψυχοθεραπείας για παιδιά, εφήβους και ενήλικες — δια ζώσης και διαδικτυακά, με 10 χρόνια κλινικής εμπειρίας. George Kastritsis has created a safe, human space for psychotherapy in Pangrati, Athens — for children, adolescents and adults, in person and online, backed by 10 years of clinical experience.

Κλείστε ΣυνεδρίαBook a Session Η Προσέγγισή μουMy Approach
ΚύλισηScroll
Αρ. Αδείας 2277License No. 2277Αδειούχος Κλινικός ΨυχολόγοςLicensed Clinical Psychologist
10+ Χρόνια10+ YearsΚλινικής εμπειρίαςof clinical experience
MScUniversity of East LondonUniversity of East London
Συνεδρίες 45′45′ SessionsΔια ζώσης & OnlineIn person & Online
Γιώργος Καστρίτσης — Κλινικός Ψυχολόγος
10+
Χρόνια δίπλα στον άνθρωπο
Years beside people
Σχετικά με εμέναAbout me

Επιστημονική γνώση, με ανθρώπινο πρόσωπο. Scientific depth, with a human face.

Είμαι αδειούχος Κλινικός Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπευτής (Αρ. Αδείας 2277), με δεκαετή πορεία στην ψυχολογική υποστήριξη και τις κλινικές παρεμβάσεις. Στο γραφείο μου, στο Παγκράτι, υποδέχομαι παιδιά, εφήβους και ενήλικες σε ένα περιβάλλον εμπιστοσύνης — χωρίς κριτική, χωρίς βιασύνη. I am a licensed Clinical Psychologist and Psychotherapist (License No. 2277), with a decade of experience in psychological support and clinical intervention. At my practice in Pangrati, Athens, I welcome children, adolescents and adults into an environment of trust — free of judgement, free of hurry.

Σπούδασα Ψυχολογία στο University of Wales και ολοκλήρωσα τις μεταπτυχιακές μου σπουδές στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία στο University of East London. Η θεωρητική μου κατάρτιση δοκιμάστηκε και ωρίμασε σε απαιτητικά κλινικά πλαίσια: ψυχιατρικές δομές, κέντρα ειδικών θεραπειών και την Εταιρεία Νόσου Alzheimer. I studied Psychology at the University of Wales and completed my Master's in Clinical and Community Psychology at the University of East London. My theoretical training was tested and matured in demanding clinical settings: psychiatric institutions, special therapy centres and the Alzheimer's Disease Association.

Στόχος μου δεν είναι απλώς η ανακούφιση ενός συμπτώματος — του άγχους ή της κατάθλιψης. Είναι να χτίσουμε μαζί την ψυχική ανθεκτικότητα που θα σας συνοδεύει και μετά τη θεραπεία. My goal is not merely to relieve a symptom — anxiety or depression. It is to build, together, the psychological resilience that will stay with you long after therapy ends.

BSc Ψυχολογίας — University of WalesBSc Psychology — University of WalesΠτυχιακές σπουδές σε βρετανικό ίδρυμαUndergraduate studies at a British institution
MSc Κλινικής & Κοινοτικής ΨυχολογίαςMSc Clinical & Community PsychologyUniversity of East London
Εκπαίδευση στη Συνθετική ΨυχοθεραπείαTrained in Integrative PsychotherapyΣύγχρονη, ολιστική θεραπευτική προσέγγισηA modern, holistic therapeutic approach
ΥπηρεσίεςServices

Πεδία στα οποία μπορώ να σας υποστηρίξω Areas where I can support you

Κάθε αίτημα είναι διαφορετικό. Οι παρακάτω ενότητες περιγράφουν τα βασικά πεδία στα οποία εργάζομαι θεραπευτικά — πάντα με σχέδιο προσαρμοσμένο σε εσάς. Every request is different. The areas below describe the core fields I work in therapeutically — always with a plan tailored to you.

Άγχος, Κατάθλιψη & Συναισθηματικές ΔυσκολίεςAnxiety, Depression & Emotional Difficulties

Το χρόνιο άγχος και η καταθλιπτική διάθεση συχνά «παγώνουν» την καθημερινότητα. Εδώ δουλεύουμε με ασφάλεια πάνω στις κρίσεις πανικού, τις επίμονες φοβίες και τα ψυχοσωματικά συμπτώματα. Αναζητούμε τα αίτια της θλίψης και χτίζουμε μαζί τα εργαλεία για να ανακτήσετε τον έλεγχο — και τη χαρά της ζωής. Chronic anxiety and depressive moods often "freeze" everyday life. Here we work safely through panic attacks, persistent phobias and psychosomatic symptoms. We trace the roots of sadness and build, together, the tools to regain control — and the joy of living.

Διαχείριση άγχουςStress management ΚατάθλιψηDepression Κρίσεις πανικούPanic attacks ΦοβίεςPhobias ΙδεοψυχαναγκασμοίOCD ΨυχοσωματικάPsychosomatic

Σχέσεις, Ζευγάρι & ΟικογένειαRelationships, Couples & Family

Οι σχέσεις μας είναι ο καθρέφτης της εσωτερικής μας ισορροπίας. Μέσα από τη θεραπεία ζεύγους και τη συμβουλευτική δουλεύουμε την επικοινωνία και τη διαχείριση των συναισθημάτων, ενώ γονείς, παιδιά και έφηβοι βρίσκουν στοχευμένη υποστήριξη για τις συγκρούσεις και τις προκλήσεις της οικογένειας. Our relationships mirror our inner balance. Through couples therapy and counselling we work on communication and emotional regulation, while parents, children and adolescents receive targeted support for family conflicts and behavioural challenges.

Θεραπεία ζεύγουςCouples therapy Συμβουλευτική γονέωνParent counselling Παιδιά & ΈφηβοιChildren & Teens Θέματα σχέσεωνRelationship issues

Αυτογνωσία, Συμπεριφορά & ΕθισμοίSelf-Awareness, Behaviour & Addictions

Η προσωπική ανάπτυξη ξεκινά όταν αντιμετωπίζουμε όσα μας κρατούν πίσω. Αναλαμβάνω την κλινική διαχείριση εκρήξεων θυμού, εθιστικών συμπεριφορών και διαταραχών στη διατροφή ή τη σεξουαλικότητα. Μέσα από την ψυχολογική αξιολόγηση εντοπίζουμε τα δυσλειτουργικά μοτίβα και δουλεύουμε ριζικά την αυτοεικόνα και την αυτοεκτίμησή σας. Personal growth begins when we face what holds us back. I take on the clinical management of anger outbursts, addictive behaviours and difficulties around eating or sexuality. Through psychological assessment we identify dysfunctional patterns and work at the roots of your self-image and self-esteem.

ΑυτοεκτίμησηSelf-esteem Διαχείριση θυμούAnger management ΕθισμοίAddictions Διατροφικές διαταραχέςEating disorders Ψυχολογική αξιολόγησηAssessment

Διαδικτυακή ΨυχοθεραπείαOnline Psychotherapy

Η θεραπευτική συμμαχία δεν γνωρίζει αποστάσεις. Όλες οι υπηρεσίες — ατομικές συνεδρίες διάρκειας 45 λεπτών — παρέχονται και μέσω βιντεοκλήσης, με την ίδια αυστηρή εχεμύθεια και αποτελεσματικότητα. Έτσι, η θεραπεία σας διατηρεί σταθερότητα και συνέχεια, όπου κι αν βρίσκεστε. The therapeutic alliance knows no distance. All services — individual 45-minute sessions — are also available via video call, with the same strict confidentiality and effectiveness. Your therapy keeps its stability and continuity, wherever you are.

ΒιντεοκλήσηVideo call Συνεδρίες 45′45′ sessions Απόλυτη εχεμύθειαFull confidentiality ΕυελιξίαFlexibility
Η ΠροσέγγισηThe Approach

Η δύναμη της Συνθετικής Ψυχοθεραπείας. The power of Integrative Psychotherapy.

Μια ολιστική προσέγγιση, φτιαγμένη στα δικά σας μέτρα — όχι μια έτοιμη «συνταγή» για όλους. A holistic approach, made to your measure — not a ready-made "recipe" for everyone.

Γιώργος Καστρίτσης στο γραφείο του
Η δεκαετής κλινική μου πορεία, από τις ψυχιατρικές δομές έως την εργασία με ασθενείς με νόσο Alzheimer, με οδήγησε σε ένα σαφές συμπέρασμα: κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός. Γι' αυτό, καμία θεραπευτική προσέγγιση δεν μπορεί να είναι ίδια για όλους. My ten-year clinical journey, from psychiatric institutions to working with Alzheimer's patients, led me to a clear conclusion: every person is unique. Therefore, no therapeutic approach can be the same for everyone.
Γιώργος Καστρίτσης · MSc Κλινικός Ψυχολόγος George Kastritsis · MSc Clinical Psychologist

Τι σημαίνει «συνθετική»;What does "integrative" mean?

Δεν εγκλωβιζόμαστε στα όρια μίας μόνο ψυχοθεραπευτικής σχολής. Συνθέτουμε επιστημονικά τεκμηριωμένες τεχνικές από διαφορετικές προσεγγίσεις, προσαρμοσμένες αποκλειστικά στη δική σας προσωπικότητα, το δικό σας τραύμα, τον δικό σας ρυθμό. We are not confined by a single school of psychotherapy. We compose evidence-based techniques from different approaches, adapted exclusively to your personality, your trauma, your pace.

Η σημασία του ασφαλούς χώρουThe value of a safe space

Η θεραπεία εδώ δεν είναι μια «ψυχρή» κλινική ανάλυση. Είναι μια γνήσια, ανθρώπινη θεραπευτική συμμαχία — ένας χώρος ελεύθερος από κριτική, όπου μπορείτε να επεξεργαστείτε τον πιο σκοτεινό σας φόβο ή τον πιο έντονο θυμό σας με απόλυτη ασφάλεια. Therapy here is not a "cold" clinical analysis. It is a genuine, human therapeutic alliance — a space free of judgement, where you can process your darkest fear or your fiercest anger in complete safety.

Από την κατανόηση στη δράσηFrom understanding to action

Δεν αρκεί να κατανοήσουμε «γιατί» νιώθετε άγχος ή θλίψη. Η θεραπεία είναι ενεργητική: εστιάζουμε σε πρακτικές στρατηγικές που εφαρμόζετε στην καθημερινότητά σας, ενισχύοντας την ανθεκτικότητά σας απέναντι στις μελλοντικές προκλήσεις. Understanding "why" you feel anxious or sad is not enough. Therapy is active: we focus on practical coping strategies you can apply in daily life, strengthening your resilience against future challenges.

Η ψυχοθεραπεία είναι η απόφαση να ανακαλύψετε νέες προοπτικές για τη ζωή σας. Σε αυτό το ταξίδι, είμαι εδώ για να περπατήσουμε μαζί. Psychotherapy is the decision to discover new perspectives on your life. On this journey, I am here to walk beside you.

Ας ξεκινήσουμεLet's begin
Ο ΧώροςThe Space

Ένας χώρος που σας επιτρέπει να νιώσετε ασφαλείς. A space that allows you to feel safe.

Στην Αγησάνδρου 8, στην καρδιά του Παγκρατίου. Ένας ήρεμος, ζεστός χώρος όπου η συζήτηση κυλά με τον δικό σας ρυθμό. At 8 Agisandrou Street, in the heart of Pangrati. A calm, warm space where conversation flows at your own pace.

Ο χώρος του γραφείου
Ο χώρος του γραφείου
Ο χώρος του γραφείου
Ο χώρος του γραφείου
Ο χώρος του γραφείου
Ο χώρος του γραφείου
Ο χώρος του γραφείου
ΚριτικέςReviews

Η εμπειρία των θεραπευόμενων. The experience of those in therapy.

Με περισσότερες από 100 αξιολογήσεις 10/10 από ανθρώπους που με εμπιστεύτηκαν, η μεγαλύτερη απόδειξη της δουλειάς μου είναι η δική σας ψυχική εξέλιξη και ανακούφιση. With more than 100 reviews rated 10/10 by people who placed their trust in me, the greatest proof of my work is your own psychological growth and relief.

Διαβάστε τις κριτικές στο GoogleRead our reviews on Google Αξιολογήστε την εμπειρία σαςRate your experience
ΕπικοινωνίαContact

Το πρώτο βήμα είναι μια συζήτηση. The first step is a conversation.

Όλες οι συναντήσεις προγραμματίζονται αυστηρά κατόπιν ραντεβού, για τη διασφάλιση του θεραπευτικού πλαισίου και της απόλυτης εχεμύθειας. All appointments are scheduled strictly in advance, to safeguard the therapeutic framework and complete confidentiality.

ΔιεύθυνσηAddress

Αγησάνδρου 8, Τ.Κ. 116 33, Παγκράτι, Αθήνα8 Agisandrou St., 116 33, Pangrati, Athens

ΤηλέφωνοPhone 697 798 8623
ΣυνεδρίεςSessions

Ατομικές συνεδρίες 45 λεπτών — δια ζώσης στο γραφείο ή διαδικτυακά. Απογευματινές ώρες, αυστηρά κατόπιν ραντεβού.Individual 45-minute sessions — in person at the practice or online. Afternoon hours, strictly by appointment.

Κλείστε Ραντεβού OnlineBook Online Καλέστε ΤώραCall Now